Запомнить меня
 
  • Забыли пароль?
• Регистрация


• На главную страницу
• Об издании
• Редакция
• Поиск документа
• Новости и акции
• Публицистика
• Дошкольное образование
• Начальная школа
• Средняя школа
• Дополнительное образование
• Профессиональное образование
• Творчество

• Репортажи
• Условия публикации
• Как оформить материал
• Свидетельства о публикации
• Рецензии на публикации
• Ответы на вопросы
• Написать редакции
• Наша группа вКонтакте
• Сервисы для педагогов «PEDMIX»
• Фестиваль культуры и искусства
• Вернисаж «Педгазеты»
Фестивали детского творчества:
• «Звезды нового века»
• «Южный полюс»
• «Апельсин»
• Педагогическая олимпиада
• Форум педагогов

 

Информация о документе
 

Инюшкина Е.В., педагог-психолог МБОУ Ясенецкая СОШ
Как избавиться от зимней депрессии? (психологическое занятие с применением снежной арт-терапии)

«Мороз и солнце – день чудесный» - писал поэт, восхваляя зимний день. А если день кажется серым и унылым, на улице холод, просыпаться, чтобы спешить в школу, все тяжелее, и вообще все скучно и делать ничего не хочется. Возможно, это надвигается зимняя депрессия? Цель моего мероприятия: снятие эмоциональной напряженности у младших школьников в зимний период и предотвращения у них состояния сезонной депрессии. Отличие данного психологического занятия заключается в том, что педагог- психолог выводит обучающихся за пределы школьного кабинета в естественное природное окружение. Ребята рисуют не на альбом листе, а на снегу… Сначала педагог-психолог беседует с обучающимися о фее Зиме, а затем предлагается выполнить ряд упражнений на улице, на снегу, в зимнее время года. Такая работа преследует несколько задач: изменяет привычный репертуар самовыражения, создает новые условия и новые способы в выражении чувств, способствует снятию мышечных зажимов, развитию пространственного и творческого воображения, располагает к двигательной и эмоциональной разрядке. Главным психотерапевтическим фактором, действующим в новом пространстве, может являться чувство свободы и раскрепощенности. Постарайтесь каждый новый день начинать с улыбки, искать позитив в любых вещах. Помните, зимняя депрессия – это сезонное явление, за зимой обязательно придет весна. И все вновь встанет на свои места. Долой депрессию! Да здравствует хорошее настроение!

Тип документа: конспект
Целевой возраст: 1-4 классы, 7-11 лет

Количество закачек - 240.
Благодарностей - 0

Опубликовано:
28 марта 2013 года
Инюшкина Екатерина
Россия
Ворсма